Judith Draxler-Hutter über die mentale Seite des Sports, warum man mit Sport wirklich den Kopf frei bekommt und wie sich Hobbysportler*innen selbst psychologisch optimieren können.
Als Schwimmerin war Mag. Judith Draxler-Hutter 68-fache Staatsmeisterin und jahrelang unter den besten Freistil- und Delfin-Sprinterinnen der Welt. Als Sportpsychologin macht sie heute unter anderem im BSFZ Südstadt Österreichs Nachwuchsstars auch mental fit für Topleistungen. Und sie unterstützt sie, ihre Trainern und auch ihre Eltern dabei, niemals die Freude am Sport als wichtigste Triebfeder zu verlieren. Daran erinnert sie "Am Sportplatz" bei Gastgeber Fritz Hutter auch ehrgeizige Hobbysportler*innen und zeigt auf, wie viel Gutes der Sport auch in der Entwicklung unserer Kinder bewirken kann. Und die Expertin sagt, wer sie mental besonders beeindruckt hat.
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